ケンコウに生きる

読んだ本の書評や日々の雑感をまとめたブログです。

2019-06-28から1日間の記事一覧

台湾旅行では糖質制限を試してみたい

と思っているのです。 2014年くらいに初めて行った台湾からかれこれ5・6回行ってますけど、難しいのは糖質を外した食事です。 台湾で米や麺を食べない食生活って本当に難しくて、いつも野菜や煮玉子を食べることしかできなかったのです。 昨年12月に行ったと…

モスカードの日ですよー

今日は同僚と途中まで帰った。 なにやらモスバーガーのプリペイドをチャージするとお得だとかでいつもの駅ではなく、少し離れた駅に向かうことにした。 https://www.mos.jp/mosca/what/ 「モスカードの日」っていうみたいね。 「1万円をチャージしたら400円…