ケンコウに生きる

読んだ本の書評や日々の雑感をまとめたブログです。

入院がこじれて予定よりも長く入院することにあってしまった。

心臓とはかくも怖い臓器とは。ちゃんと教えておいてよね笑。

といっても一度悪くなったものをよくすることもなかなか難しいだろうから、

これからはいたわっていくことにします。

適度な運動とダイエットと食事の節制ですかね。