ケンコウに生きる

読んだ本の書評や日々の雑感をまとめたブログです。

心臓の動脈硬化が年齢にしてはとてもひどいらしく、これを治していかなければ余命に影響するようだ。ということで真面目に二次予防について考えなければいけない。しかし、今の糖質制限以上にできることはあるのだろうか。まずは禁酒、うーむこれは難しい。…

入院がこじれて予定よりも長く入院することにあってしまった。 心臓とはかくも怖い臓器とは。ちゃんと教えておいてよね笑。 といっても一度悪くなったものをよくすることもなかなか難しいだろうから、 これからはいたわっていくことにします。 適度な運動と…

趣味がないのだ。奥さんにあれおすすめだよと言われてもなんだか食指が反応しない。

いよいよ入院が目前に迫り、怖さはないが、何かイベントが起こらないかなとワクワクしている自分がいるのです。でも今回も前回と同様に心臓をいらう手術なのでイベントは起こってほしくないというか起こった瞬間に私はお陀仏なのですね。

タコの唐揚げが食べたいと奥さんに伝えてみた。奥さんは、私も魔の食べ物が食べたいと仰り、とんでんもないアイテムをくちの中に入れてしまったそうな。

雑記

確定拠出年金の説明を聞いてみて、少しやってみようかなと思っている。

まあ、正直どうでもいい話。

今日は中間面談。まず前段として中間面談の必要性を問われ、「もともと俺は要らないと思っている」なーんて「もともと要らない」ものに時間を取られる私の身にもなってよと思うし、「俺」っていいなさんなと思う気持ちを抑えながら適当に相槌をうって時間を…

ひどくげんなりさせられた話

人間関係とは常にトラブルの連続だとは言ったもので、 特に仕事の人間関係なんて「仕事」を中心としたビジネスライクであるべき で、それを逸脱した私のような存在が被害を受けても文句は言えない。 しかし、相手の相談の意図、発言の意図を理解してあげるの…

新婚に対する雑感。

はは、今日は挑戦的に一切変換せずにブログ書いてみるぜ。結婚してから半年近くになり、夫婦の関係性がだんだんと形成されてくるのがわかる。基本的には私のあまえん母体質が全面に押し出され、彼女がそれをいなす生活が続いている。それでいいんだ。次に家…

今日の雑記

大雨による被害を受けた方には本当に哀悼の念を。。。って別に人が死んでるけれど、 破滅的状況ではあるけれども、哀悼の意って発動することのほどなのだろうか。 いやいや、言いたいのはこういう真面目な発言をするときの語彙っていうのを持ち合わせていな…

新しいiPadを買ったよ!

新しいiPadを買って非常にご機嫌な人がここにいます。 さて、iPadを6年ぶりに買い替えた。とはいっても、昔のやつは 夜な夜ないけない動画を観るためにまだ現役ではありますが。 新しいiPad、ハードの性能も格段に向上していて使いやすいが、 それよりもソフ…

HBA1CよりもGAあを測ってよ!!

今日は一ヶ月ぶりに県立西宮病院の外来に行った。 メガネっ子、ちょっと口うるさい女史に惹かれてなぜか毎月通っている笑。 あの先生いいなぁ、ああいう頭の回転の早いやり取りは素敵だ。おそらくこちらがよく調べて話をしていることも理解して話を展開して…

エアロバイクが来るの楽しみ!

あと数時間でエアロバイクが届く。 今回買ったのはこれ↓ ALINCO(アルインコ) クロスバイク AFB4417 折りたたみ機能付き 出版社/メーカー: ALINCO(アルインコ) メディア: スポーツ用品 この商品を含むブログを見る 安いっていうのが一番の理由。初心者なので…

糖尿病と診断されて

不安定狭心症を発症し、入院。その過程で糖尿病がわかったとのこと。 それから2週間が過ぎた。不安定狭心症のほうはカテーテル治療で事なきを得た。でも、まだ詰まっている冠動脈があるようで、今後も治していかないといけないそうだ。あいわかった。 糖尿…

2017年を振り返って

今年一番ハマったものは「上沼恵美子のこころ晴天」。このラジオに出会って本当にこころが救われた。仕事でもプライベートでも本当にお世話になりました。 食べ物でハマったものはスンドゥブ。韓国料理はあんまり興味なかったけれども、たまたまルクアのレス…

訪問に関する雑記

外部環境の吸収が大切というのは言うまでもない。繁忙を理由に事務仕事にかかりっきりでは進歩はない。事務作業をいくら効率化しようが、その効率化によってできた時間をどう活用するのかが大切。顧客対象は子供から大人まで幅広くではあるが、それらの人た…

雑記

結婚することになった。顔はタイプじゃないとかえらそーなことを後輩に言ってみたものの、大好きなのだ。最初は私を好いてくれる稀有な人と思っていたが、やはり、何度も会ってお話をして、話を深める、相手の実家に行くと、本当に良い人なんだなーと感じる…

プロポーズを終えて。

昨日にプロポーズを終えました。神戸コンチェルトでのシンデレラプランを採択。実践しました。神戸生まれ、神戸育ちの彼女でしたので、神戸でプロポーズをすることに意味があるのかなと思っていました。その中で「神戸 プロポーズ」でGoogleさんに相談して、…

酒癖が悪くて、お酒を飲むのを辞めていると、私のその酒癖の悪さを酒を飲みながら見るのが、絡むのが楽しいという人たちから残念だなーなんて声を聞く。それなら、少し解除して、彼女さんの許可も取ってお酒を飲むと酒癖が悪く楽しい人間が出来上がり、周り…

GWに入って日記を書きたくなったので書く。今年のGWは平日を2日間挟むタイプなので、この2日間にどうしても出勤しなければならない。ほんと日本人は仕事するのが大好きで、外から中から休みであっても律儀にメールを返している。莫迦じゃないの、と思うのは…

職場の悩みとは簡単には癒えないもので、かつ一つの悩みが過ぎれば違う悩みがやってくるといういつまで経っても解決しない問題ばかりだ。しかし、今回はその悩みを共有できる人がまわりにたくさんいることだ。ほんとそればかりが有り難い。自分が間違ってい…

買ったものなんか。

以下の3つを買った。今日届いた。 ■サムソナイトの鞄は前に買ったもののチャックが壊れたので、買い替え。サムソナイトに電話したら、チャックの修理だけで何千円もかかるとか言い出したので、そうであれば新品を買った方がいいだろう、と。前に買ったものよ…

2017年3月3日の雑感

■あら、今日はひな祭りの日だったのね。今の今まで気が付かなかったわ。 ■新しいパソコンなどがほしい問題について、このMacBook Airが優秀すぎて、こいつをリフレッシュするほうが安くつくし、且つ三方ニンマリの解決策なのかもしれないね、と感じる。まず…

2017年1月30日の雑感

■MacBook Airを買って数年経つ。そろそろサブのパソコンがほしい今日このごろ。しかし、仕事で使うわけでもなく、iPadも新調したいので、iPadproを買うか、MacBookを買うかで悩んでいる。いや、もちろん、何も買わないという選択肢も十分に考えられる。 ■洲…

仕事を3日間やっただけで、もうウンザリ。これが今の職場における私の雑感だ。

元旦すぎると仕事のことを考え始めるというけれど、今までそんなことなかったけれど、今年は特大の業務を抱えているからか、本当にそう感じるよ。あと禁酒も影響があるのかな?

あけましておめでとう。 昨年はなんだか嫌な一年だったけれど、プライベートではいいこともあったので、このプライベートのいい感じを今年も持続していきたいですね。 今年やりたいのは結婚です。しかし、それにはお金がいるので、まずは同棲から始めるのも…

レースゲームにハマっている。 昨日にニード・フォー・スピード、今日はザ・クルーを買った。 車は嫌いじゃなかったんだな。

タバコやめてます。

タバコやめて1ヶ月くらいが経ったかな。 今はまだ強烈に吸いたいなーという感覚は襲ってきてない。とはいえ、たまに夢でタバコ吸っちゃってすごく後悔する、といったくだりのを見ることが多い。 やめるきっかけはこれもまたcuriousityである。タバコ吸う人生…

出張の帰りの雑感

愛媛・松山から帰りの途上にいます。いやしんどいですね、松山の行程を日帰りにさせられるというのは。そもそもなぜ日帰りにしなければならないかというと、明日にはまた別の会場でお喋りしなければならないからです。 ほんと思うんですけれど、今年の職場の…