2019-06-12から1日間の記事一覧
リーンゲインズを始めて一ヶ月が経つくらいか。 かなり成果が出ている。まず、食欲が抑えられるようになった。 つまり、朝ごはんを完全に抜くことに抵抗がなくなった。 元から朝ごはんはあまり食べない派だったが、リーンゲインズを始める前は朝ごはんに卵 …
リーンゲインズを始めて一ヶ月が経つくらいか。 かなり成果が出ている。まず、食欲が抑えられるようになった。 つまり、朝ごはんを完全に抜くことに抵抗がなくなった。 元から朝ごはんはあまり食べない派だったが、リーンゲインズを始める前は朝ごはんに卵 …